Meine Arbeit begeistert mich jeden Tag. Mir ist es wichtig, dass auch meine Kund*innnen begeistert und zufrieden sind. Aus diesem Grund versuche ich bei meiner Arbeit immer möglichst viel Praktisches einzubauen. Das betrifft nicht nur das Kochen, auch eine Ernährungsberatung kann mit verschiedenen Elementen ganz praktisch gestalten werden. Als Einkaufstraining, Geschmacksschulung oder ganz spielerisch für Kinder. Für mich steht immer Spaß und Freude im Mittelpunkt bei all meinen Angeboten. Verbote gibt es keine.
Ernährungsberatung und -therapie
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Die Ernährungstherapie ist bezuschussbar durch die gesetzliche Krankenversicherung nach §43 SGB V und verordnugnsfähig durch die DRV im Rahmen der uni- und multimodalen Nachsorge.
Schwerpunkte und Informationen rund um die Ernährungsberatung und Ernährungstherapie finden Sie hier.
BIA-Messung – Körperzusammensetzung präzise messen
Die bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist eine moderne, nicht-invasive Methode zur Bestimmung der Körperzusammensetzung. Sie liefert weit mehr Informationen als das reine Körpergewicht und ermöglicht eine differenzierte Analyse von Fettmasse, Muskelmasse und Körperwasser.
Weitere Informationen zur BIA-Messung findet ihr hier.
Kochkurse: chris_tina_kocht
Ihr habt Spaß am Kochen, möchtet es lernen und seid offen für neue Rezepte? Dazu erfährt ihr noch allerlei zu unseren Lebensmitteln, Anbau, Verwertung und Einsatz. Dann seid ihr hier genau richtig bei meinen Kochkursen für Kinder. Diesen finden im Ursulinenhof in Oberried und im Haus Demant in Kirchzarten im Dreisamtal statt. Meine Kochkursangebote sind hier zu finden.
Ab Oktober 2025 nun auch für Erwachsene. Die Kurse könnt ihr über die VHS Dreisamtal buchen.
Ernährungsbildung
Damit das Bewusstsein für ein gesundes Essverhalten schon früh geschärft wird, biete ich in Kindergärten und Schulen ein unterhaltsames Programm zur Ernährungsbildung an.
Lust auf ein Projekt bei euch in der Schule oder Kita. Dann stöbert hier weiter.
Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF), Vorträge, Seminare
Sie suchen als Einrichtung, Firma oder Verein eine Referntin zu einem ernährungsrelevanten Thema? Gerne führe ich Ihnen nach Ihren Vorstellungen eine abwechslungsreiche Veranstaltung nach aktuellem Stand der Wissenschaft vor. Infos zu verschiedenen Möglichkeiten sind hier ausführlich beschrieben.
